Đến nền tảng Android Biểu tượng nền tảng hiển thị
Đến nền tảng Android Đến nền tảng Windows Đến nền tảng Mac
Biểu tượng Abs workout

Abs workout

3.0.313
0 đánh giá
29 tải xuống

Xây dựng cơ bụng sáu múi tại nhà với bài tập 30 ngày

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Biến đổi thói quen tập luyện của bạn với Abs workout, ứng dụng được thiết kế để giúp bạn đạt được bụng săn chắc và cải thiện sức mạnh cốt lõi qua hướng dẫn có cấu trúc và chuyên nghiệp. Chương trình thể dục này phù hợp với mọi trình độ kỹ năng, cung cấp các kế hoạch tập luyện toàn diện cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao. Nó tập trung chủ yếu vào việc giúp bạn đốt mỡ, xây dựng cơ bụng sáu múi và tăng cường ổn định cốt lõi thông qua kế hoạch luyện tập khoa học và có hệ thống trong 30 ngày. Sử dụng các bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể và không cần thiết bị, ứng dụng này linh hoạt đối với lịch trình bận rộn bằng cách cho phép tập luyện tại nhà hoặc bất kỳ nơi nào bạn thích.

Abs workout cung cấp các phương pháp đào tạo động để nhắm mục tiêu khu vực bụng của bạn, bao gồm cả cơ bụng dưới và cơ liên sườn, trong khi cũng làm việc trên các nhóm cơ khác như lưng, hông, mông và chân. Các mức độ cường độ tùy chỉnh đảm bảo bạn luôn có thử thách mà không bị quá tải, giúp cá nhân hóa trải nghiệm phù hợp với mục tiêu thể dục của bạn. Các video hướng dẫn chuyên nghiệp giúp bạn thực hiện từng bài tập đúng cách, đảm bảo duy trì tư thế chuẩn để đạt kết quả tối ưu. Hơn nữa, công cụ theo dõi tiến độ tích hợp hỗ trợ bạn theo dõi thành tựu và duy trì động lực.

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Dành cho mọi người, ứng dụng khuyến khích thực hiện các bài tập hàng ngày để toàn diện kích hoạt vùng cốt lõi của bạn. Nó không chỉ đơn thuần là tập cơ bụng mà còn tích hợp các bài tập đốt mỡ và làm săn chắc toàn thân, tạo ra một chương trình toàn diện phù hợp để giảm cân và xây dựng cơ bắp. Cho dù bạn hướng tới mục tiêu tạo cơ bụng sáu múi trong 30 ngày hay tăng cường sức mạnh cốt lõi dần dần qua thời gian, Abs workout hỗ trợ các mục tiêu thể dục đa dạng cho người dùng ở mọi lứa tuổi và trình độ thể chất.

Đánh giá này đã được thực hiện bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc được cung cấp bởi Riafy Technologies . Được dịch bởi Uptodown Localization Team

Yêu cầu (Phiên bản mới nhất)

  • Cần cài đặt Android phiên bản 6.0 trở lên

Thông tin về Abs workout 3.0.313

Gói Ứng dụng home.abs.workout.six.pack
Giấy phép Miễn phí
Phương án Hệ thống Android
Phân loại Thể dục
Ngôn ngữ tiếng Việt
47 khác
Nhà phát hành Riafy Technologies
Tải xuống 29
Ngày 19 Th01 2025
Xếp hạng nội dung Không có thông tin cụ thể
Quảng cáo Không có thông tin cụ thể
Tại sao ứng dụng này được xuất bản trên Uptodown? (Thêm thông tin)
Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Các phiên bản cũ hơn

apk 3.0.313 Android + 6.0 19 Th01 2025

Xếp hạng Ứng dụng này

Đánh giá ứng dụng
Biểu tượng Abs workout

Đánh giá

Vẫn chưa có ý kiến về Abs workout. Hãy là người đầu tiên chia sẻ! Đánh giá

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo
Biểu tượng Samsung Health
Samsung Electronics Co., Ltd.
Biểu tượng Huawei Health
Ứng dụng Huawei chính thức để theo dõi sức khỏe của bạn
Biểu tượng Fitbit
Fitbit
Biểu tượng Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Theo dõi hoạt động thể chất của bạn với Xiaomi
Biểu tượng Strava
Strava
Biểu tượng Long Châu
FPT LONG CHAU PHARMA JOINT STOCK COMPANY
Biểu tượng Nike Adapt
Nike, Inc.
Biểu tượng Macro Bolitas Azules
Tối ưu hóa hiệu suất thiết bị với khả năng tùy chỉnh, bảo mật nâng cao
Biểu tượng Google Earth
Google Inc.
Biểu tượng Shopee VN
Lựa chọn hàng đầu để mua sản phẩm thời trang và làm đẹp tại Việt Nam
Biểu tượng Android Auto
Trợ lý ảo của Google cho thiết bị Android
Biểu tượng Grab
Grab Holdings
Biểu tượng Ren'Py Plugin for JoiPlay
Plugin để chơi các tựa game Ren'Py trong JoiPlay
Biểu tượng Taobao
Taobao